Сучков А.К., заведующий кафедрой физического воспитания и спорта (Витебская ордена «Знак Почета» государственная академия ветеринарной медицины)

 

ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ РАЗЛИЧНЫХ СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ НА ОСНОВЕ ФОРМИРОВАНИЯ  ЛИЧНОСТНО-ОРИЕНТИРОВАННОГО И ПРОФЕССИОНАЛЬНО НАПРАВЛЕННОГОВАРИАТИВНОГО КОМПОНЕНТА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

 

В статье предложено одно из возможных решений значимой проблемы современного образовательного процесса по физической культуре в  учреждениях высшего образования – снижения (по сравнению с показателями прошлых десятилетий) уровня физической подготовленности студентов. Авторская разработка актуальна для физической подготовки студентов, будущая производственная деятельность которых зачастую связана с неблагоприятным влияниемвнешних и внутренних факторов. Для выпускников, на профессиональную деятельность которых негативные факторы не оказывают столь существенного влияния, повышение уровня физической подготовленности является залогом их работоспособности, укрепления здоровья и творческого долголетия.

The article offered one possible solution to a significant problem of the modern educational process on physical culture in institutions of higher education – reduction (compared to previous decades), level of physical readiness of students. Authorial project is relevant for physical training of students, future professional activities which are often associated with adverse effects of external and internal factors. For graduates, the professional activities of the negative factors do not have such a significant effect, increasing the level of physical readiness is the key to their operability, promoting health and creative longevity.

Введение

Физической готовности выпускников кбудущей работе по специальности уделяется должное внимание,что, например, для будущих специалистов агропромышленного комплекса (АПК) имеет особое значение в связи с необходимостью учета ряда приведенных ниже неблагоприятных производственных условий. В то же время процесс физического воспитания студентов учреждений высшего образования аграрного профиля осложняетсявыявленной тенденцией к снижению уровня их физической подготовленности (УФП). Это подтверждают проводимый нами анализ литературных источников [1, 2, 3, 4, 5], а также собственные исследования(рисунок 1).

 

 

Рисунок 1. –Сопоставление данных тестированийстудентов учреждения высшего образования «Белорусская государственнаясельскохозяйственная

академия» прошлых лет (1970 – 2000 гг.) с данными автора(2010 г.)

 

 

Вышеуказанное обусловливает необходимость разработки эффективных методик повышения УФП студентов и их интеграции в профессионально направленный образовательный процесс.

Основная часть

Профессиональная направленность учебной дисциплины «Физическая культура» обусловлена принципом компетентностного подхода, определяющим систему требований к организации образовательного процесса, направленных на усиление его практикоориентированности, повышение роли самостоятельной работы студентов по разрешению задач и ситуаций, моделирующих социально-профессиональные проблемы.Таким образом, для каждой профессиональной деятельности рационально определять соотношение компонентов как в комплексе «физическая подготовленность», так и в еесоставляющей – «физические качества».Следовательно, в процессе физической подготовки студентов учреждений высшего образования к предстоящей профессиональной деятельности совершенствованию профессионально значимых физических качеств следует отдавать приоритет. Проведенные нами исследования – анализ документов, наблюдения за практиками студентов, анкетирование выпускников, беседы со специалистами агропромышленного комплекса, показали, что и современным выпускникам учреждений высшего образования требуется достаточно высокий уровень развития физических качеств. Так, например, для специалистов АПК, профессиональная деятельность которых зачастую связана с возможными неблагоприятными погодными условиями, нестабильным рабочим графиком, вредными объектами, определенной долей ручного труда, удаленностью производственных участков – профессионально значимыми физическими качествами являются выносливость и сила. Это подтверждают приведенные нижедиаграммы, построенные по данным исследователейразных лет – А.А. Померанцева (1986), С.А. Московских, Н.Г. Деминцева (1986)[6], И.П. Круглика (1988)[7], А.К. Сучкова (2005 – 2015)(рисунок 2).

 

 

Рисунок 2. – Диаграммы удельного веса физических качеств

работников сельского хозяйства

 

Однако, для повышения уровня физической подготовленности студентов на основе приоритетного развития выносливости и силы не является достаточным овладение традиционным курсом «Физическая культура» с выполнением унифицированных зачетных норм и требований. Эту задачу в современных условиях следует решать на основеформирования учебной дисциплины инвариантной и вариативной составляющими. Инвариантная составляющая формирует у студентов их базовую физическую культуру, обеспечивая при этом приобщение к общекультурным и национально значимым ценностям. Вариативная часть, учитывающая личностные особенности, интересы и склонности студентов, позволяет индивидуализировать процесс обучения.Принцип вариативности личностноориентированного обучения предполагает разнообразие содержания и форм образовательного процесса, предоставление образовательного выбора, как педагогам, так и самим обучающимся. Самоопределение и самореализация студента через овладение разнообразными формами получения знаний способствует их применению в нестандартных ситуациях. Вариативность обучения и воспитания обеспечивает дифференциацию и индивидуализацию образовательного процесса, способствует осмыслению и принятию студентами ценностей образования [8, 9, 10]. Следовательно, решать современные образовательные задачи в учреждениях высшего образования следует исходя из общих требований к формированию социально-личностных компетенций выпускника, определяемых принципами гуманизации, фундаментализации,компетентностногоподхода, социально-личностной подготовки,междисциплинарности и интегративности социально-гуманитарного образования.

Принцип гуманизации является приоритетным из перечисленных принципов. Он обеспечивает личностноориентированный характер образователь­ного процесса и творческую самореализацию студента. Руководствуясь этим принципом, необходимо в большей мере предоставлять учащимся право выбора вида спорта для физического совершенствования, мотивируя их тем самым к учебным занятиям и повышая качество образовательного процесса. Проведенные нами ранее исследования определяют виды спортивной борьбы как востребованные у студентов виды спорта для совершенствования на учебных занятиях по «Физической культуре» [8].

В то же время, при формировании личностно ориентированного и профессионально направленного образовательного процесса возможны противоречия: между требованиями социального заказа и развитием индивидуальных особенностей студентов; между их потребностями и возможностями; между обязательным и вариативным компонентами учебной дисциплины, и т.п. Например, как показывает практика, традиционные средства развития выносливости (циклические виды спорта) не всегда бывают востребованы студентами по ряду причин, а тренировочные средства популярного в студенческой среде вида спорта – спортивной борьбы – не ориентированы на достижение высокого уровня указанного профессионально значимого физического качества. Вследствие этого мотивация к профессионально направленным учебным занятиям по «Физической культуре» снижается, негативно влияя на качество образовательного процесса, что наряду с экологической обстановкой, низкой двигательной активностью современной молодежи, другими объективными и субъективными факторами является причиной отрицательной динамики уровня физической подготовленности студентов.

Разрешение указанных противоречий возможно на основе интеграции вышеуказанных принципов гуманизации и компетентностного подхода – разработке профессионально направленного вариативного компонента учебной дисциплины «Физическая культура». Гуманистическую составляющую обеспечивает использование на учебных занятиях по «Физической культуре» тренировочных средств спортивной борьбы – востребованного у студентов вида спорта и являющегося вариативным компонентом образовательной программы. Профессиональная направленность вариативного компонента обусловлена авторской методикой повышения уровня физической подготовленности студентов на основе приоритетного развития профессионально значимых физических качествстудентов вышеуказанных специальностей –выносливости и силы. Отличительная особенность методики заключается в сочетании традиционных и инновационных способов развития физических качеств, в непрерывном, поэтапном совершенствовании выносливости и силы студентов.Новизна разработки состоит в привлечении тренировочных средств спортивной борьбы, не использующихся в традиционной практике физического воспитания студентов, для развития указанных физических качеств. При этом развитию выносливости (таблица 1) отводится 65 часов в год (53 % практических занятий).

 

 

 

 

 

 

Таблица 1. – Методическая карта развития выносливости

 

Периоды		Основной метод тренировки	Тренировочные средства	Дозировка на одном занятии	Интенсивность, ЧСС
1-й семестр	Сентябрь	Стандартно-непрерывного упражнения	Кросс	15–20 мин	130–140 уд/мин
			Спортивные игры	15–20 мин	120–150 уд/мин
			Борьба	30 мин	120–140 уд/мин
	Октябрь	Интервальный	Спортивные игры	15–20 мин	140–160 уд/мин
			Борьба	50 мин	130–150 уд/мин
	Ноябрь	Интервальный	Спортивные игры	15–20 мин	140–160 уд/мин
			Борьба	50 мин	130–150 уд/мин
	Декабрь	Переменный	Лыжи	40 мин	130–150 уд/мин
2-й семестр	Февраль	Повторный	Плавание	40 мин	130–150 уд/мин
			Учебно-тренировочные схватки	7 мин	140–160 уд/мин
	Март	Интервальный с напряженными интервалами отдыха	Спортивные игры	15–20 мин	140–170 уд/мин
			Борьба в т.ч. учебно-тренировочные схватки	50 мин   7 мин	130–150 уд/мин   150–175 уд/мин
	Апрель	Интервальный с напряженными интервалами отдыха	Спортивные игры	15–20 мин	140–170 уд/мин
			Борьба в т.ч. учебно-тренировочные схватки	50 мин   7 мин	140–150 уд/мин   150–175 уд/мин
	Май	Стандартно-непрерывного упражнения, повторный, переменный	Кросс	15–20 мин	140–160 уд/мин
			Спортивные игры	15–20 мин	140–160 уд/мин
			Борьба	30 мин	140–150 уд/мин

 

Периодичность применения средств и методов подчинена построению образовательного процесса по учебной дисциплине «Физическая культура» в учреждении высшего образования аграрного профиля и соответствует рекомендуемой периодичности развития видов выносливости. В начале первого семестра основное тренировочное время отводится совершенствованию выносливости к аэробным, равномерным и глобальным нагрузкам. В дальнейшем увеличивается время на совершенствование выносливости к региональным и локальным мышечным напряжениям, удерживающей (статической) работе, неравномерным анаэробно-лактатным и анаэробно-алактатным нагрузкам.

Средствами совершенствования силовых способностей являются упражнения специальной физическойи общефизической подготовки борца (таблица 2).

 

Таблица 2. – Методическая карта развития силы

 

Краткое описание упражнения	Метод тренировки	Дозировка на одном занятии и периодичность
1. Лазание по канату без помощи ног	Стандартно-повторного интервального упражнения	2 повторения, 1 раз в неделю
2. Упражнения с партнером на плечах	Стандартно-повторного интервального упражнения	3×30 с, 1 раз в неделю
3. Упражнения на борцовском мосту с отягощениями	Сопряженного упражнения	2×30 с, 2 раза в неделю
4. Различные варианты поднимания партнера	Сопряженного упражнения	4 повторения,1 раз в неделю
5. Теснения партнера	Сопряженного упражнения	3×30 с, 2 раза в неделю
6. Броски манекена	Сопряженного упражнения	2×30 с, 2 раза в неделю
7. Простейшие формы борьбы	Игровой	По плану занятия, 2 раза в неделю
8. Учебно-тренировочные схватки	Вариативного интервального упражнения	По действующим правилам, 1 раз в 2 недели
9. Игры с элементами единоборства	Игровой	По плану занятия, 2 раза в неделю
10. Силовые упражнения в положении партера	Сопряженного упражнения	2×15 с, 2 раза в неделю

 

Для определения эффективности и востребованности у студентов различных специ­альностейнашей разработки – методики повышения уровня физической подготовленности студентов на основе приоритетного развития выносливости и силы на учебных занятиях по «Физической культуре» в группах спортивной борьбы, мы в 2012-2013 (1-й курс) и в 2013-2014 (2-й курс) учебном году провели исследования, используя следующие методы – опрос, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование.

Для проведения исследований были сформированы две экспериментальные (ЭГ1, ЭГ2) и две контрольные (КГ1, КГ2) группы студентов учреждения высшего образования «Белорусская государственная сельскохозяйственная академия». При комплектовании групп были выбраны студенты специальностей с различной спецификой будущей производственной деятельности.

ЭГ1, n = 21, студенты специальности агрономия;

ЭГ2, n = 19, студенты специальности бухгалтерский учет;

КГ1, n = 22, студенты специальности агрономия;

КГ2, n = 21, студенты специальности бухгалтерский учет.

Студенты экспериментальных и контрольных групп (основное учебное отделение) в 2012-2013 учебном году изучали дисциплину «Физическая культура» по базовой программе, утвержденной учебно-методическими советами соответствующих факультетов. В 2013-2014 учебном году студенты контрольных групп продолжали обучение по вышеуказанной программе, а студенты экспериментальных групп, изъявив желание изучать на учебных занятиях спортивную борьбу, занимались по разработанной на основе типовой, программе с вариативным компонентом – спортивная борьба. Отличительной особенностью учебных занятий в экспериментальных группах являлось использование авторской практикоориентированной методики повышения уровня физической подготовленности студентов на основе приоритетного развития выносливости и силыв группах спортивной борьбы.

Организованные и проведенные таким образом исследования позволили сопоставить показатели, определяющие, на наш взгляд, степень этапной готовности студентов к предстоящей профессиональной деятельности. В экспериментальных и соответствующих им контрольных группах мы сравнивали уровень физической подготовленности, посещаемость занятий по «Физической культуре» и средний балл успеваемости студентов на учебных практиках в конце 2012-2013 учебного года (1-й курс, исходный срез) и в конце 2013-2014 учебного года (2-й курс, итоговый срез). Кроме этого, на кафедре физического воспитания и спорта проводился опрос студентов вышеуказанных специальностей (n = 426 человек) для выявления мнений студентов о влиянии учебных занятий по «Физической культуре» на последующее овладение практическими умениями и навыками предстоящей профессиональной деятельности.

Уровень физической подготовленностистудентов является количественным показателем компетенций, связанных с готовностью к сохранению физического здоровья, совершенствованию психических и физических качеств личности, выполнению профессиональных функций в конкретных условиях производственной деятельности. Оценка уровня физической подготовленности студентов производилась согласно нормативам, утвержденным учебно-методическими советами соответствующих факультетов на основании типовой программы «Физическая культура». Тестирование проводилось в установленные согласно графику образовательного процесса сроки, в составе курса, что ставило студентов экспериментальных и контрольных групп в равные условия.

Посещаемость учебных занятий по «Фи­зической культуре» свидетельствует о мотивации студентов к достижению профессиональной физической пригодности.

Опрос студентов после прохождения ими учебных практик (специальность агрономия – учебная практика по ботанике и учебная практика по механизации технологических процессов в земледелии, специальность бухгалтерский учет – ознакомительная учетно-технологическая практика и учетно-аналитическая практика) и анализ среднего балла успеваемости на указанных практиках  показывают, насколько авторская методика способствует овладению студентами профессиональными практическими умениями и навыками.

Результаты исследований представлены в таблицах 3 – 5.

 

 

 

 

 

Таблица 3. – Оценки уровня физической подготовленности студентов по 5-и балльной шкале

 

Статистические показатели	ЭГ1 Х±m	КГ1 Х±m	p	ЭГ2 Х±m	КГ2 Х±m	p
Исходный срез	3,31±0,24	3,25±0,21	0,8172	3,14±0,25	3,21±0,24	0,8282
Итоговый срез	4,00±0,16	3,44±0,13	0,0145	4,07±0,16	3,57±0,14	0,0032

 

Статистический вывод.В исходном срезе выборки (ЭГ и КГ) различимы недостоверно (p> 0,05). В итоговом срезе между выборками достоверные различия(p< 0,05).

Педагогический вывод. Поскольку по завершении эксперимента оценки уровня физической подготовленности студентов в экспериментальных группах достоверно выше соответствующих оценок в контрольных группах, экспериментальную методику следует считать эффективной.

 

Таблица 4. – Посещаемость занятий по «Физической культуре» в %

 

Статистические показатели	ЭГ1 Х±m	КГ1 Х±m	p	ЭГ2 Х±m	КГ2 Х±m	p
Исходный срез	71,75±1,83	72,06±1,70	0,9132	71,93±2,36	72,14±1,89	0,9237
Итоговый срез	83,31±1,93	72,50±1,81	0,0003	84,07±1,61	72,93±2,03	0,0012

 

Статистический вывод.В исходном срезе выборки (ЭГ и КГ) различимы недостоверно (p> 0,05). В итоговом срезе между выборками достоверные различия(p< 0,05).

Педагогический вывод. Поскольку по завершении эксперимента посещаемость в экспериментальных группах достоверно выше посещаемости в контрольных группах, предоставление учащимся право выбора вида спорта для физического совершенствования (вариативный компонент учебной дисциплины «Физическая культура») мотивирует студентов к учебным занятиям, повышая тем самым качество образовательного процесса.

Опрос студентов позволил определить, насколько, по их мнению, учебные занятия по «Физической культуре» способствуют овладению практическими умениями и навыками предстоящей профессиональной деятельности. Так, 78% опрошенных студентов специальности агрономия и 59% специальности бухгалтерский учет считают, что успешное овладение курсом «Физическая культура» является значимой составляющей прохождения учебных практик с высокой успеваемостью. 9% студентов специальности агрономия и 23% специальности бухгалтерский учет отрицают такую взаимосвязь, а 13% студентов специальности агрономия и 18% специальности бухгалтерский учет затрудняются ответить. Опираясь на данные опроса можно сделать вывод, что большинство студентов рассматривают учебные занятия по «Физической культуре как средство достижения профессиональной физической пригодности.

 

Таблица 5. – Оценки успеваемости студентов на учебных практиках по 10-и балльной шкале

 

Статистические показатели	ЭГ1 Х±m	КГ1 Х±m	p	ЭГ2 Х±m	КГ2 Х±m	p
Исходный срез	7,13±0,29	7,19±0,32	0,8845	7,14±0,31	7,07±0,30	0,7202
Итоговый срез	8,06±0,17	7,31±0,25	0,0228	8,07±0,22	7,14±0,23	0,0261

 

Статистический вывод.В исходном срезе выборки (ЭГ и КГ) различимы недостоверно (p> 0,05). В итоговом срезе между выборками достоверные различия(p< 0,05).

Педагогический вывод. Поскольку по завершении эксперимента оценки успеваемости студентов на учебных практиках в экспериментальных группах достоверно выше соответствующих оценок в контрольных группах, вариативный компонент учебной дисциплины «Физическая культура» является эффективным средством этапной подготовки студентов к предстоящей профессиональной деятельности.

Заключение

Обобщение приведенных выше выводов является достаточным основанием для апробации эффективности использования личностно ориентированного и профессионально направленного вариативного компонента в учебной дисциплине «Физическая культура», а также методики повышения уровня физической подготовленности студентов.Таким образом, содержание вариативного компонента отвечает потребностям студентов в самосовершенствовании и соответствует возможностям их обучения спортивной борьбе, а структура вариативного компонента подчинена решению частной задачи физического воспитания – повышению уровня физической подготовленности студентов на основе приоритетного совершенствования профессионально значимых физических качеств, обеспечивающих физическую готовность выпускников к выполнению профессиональных функций. Результаты исследований, проведенных со студентами специальностейс различной спецификой будущей производственной деятельности указывают на необходимость и возможность эффективного построения  личностно ориентированного и практикоориентированного образовательного процесса по «Физической культуре» в учреждениях высшего образования различного профиля.

 

 

 

ЛИТЕРАТУРА

 

1.Изаак, С. И. Физическое развитие и физическая подготовленность в системе мониторинга состояния физического здоровья населения (возрастно-половые особенности студентов) / С. И. Изаак, Т. В. Панасюк // Теория и практика физической культуры. – 2004. – № 11. – С. 51–52.

2. Информационно-аналитический бюллетень / Белорус. гос. сельхоз. акад. – Горки, 2004. – № 6. – 28с.

3. Информационно-аналитический бюллетень / Белорус. гос. сельхоз. акад. – Горки, 2008. – № 3. – 31с.

4.Кряж, В. Н. Опыт мониторинга физической подготовленности нации в Республике Беларусь / В. Н. Кряж, З. С. Кряж //Научноеобоснование физического воспитания, спортивной тренировки и подготовки кадров по физической культуре, спорту и туризму : материалы ХII Междунар.науч. сессии по итогам НИР за 2010 год в 2 ч., Минск, 12–20 апр. 2011 г. / редкол.: М. Е. Кобринский (гл. ред.) [и др.]. – Минск : БГУФК, 2011. – Ч. 2. – С. 47–49.

5.Виленский, М. Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента : учеб. пособие / М. Я. Виленский, А. Г. Горшков. – М. : КНОРУС,
2012. – 240 с.

6.Краснов, В. П. Физическое воспитание трудящихся агропрома / В. П. Краснов. – Киев : Здоровья, 1990. – 118 с.

7.Круглик, И. П.Организация физкультурного образования на факультетах повышения квалификации в сельскохозяйственных институтах : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / И. П. Круглик ; Гос. ин-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – Л., 1990. – 24 с.

8. Рудницкий, В.И. Инновационная учебная программа «Физическая культура» с использованием вариативного компонента для аграрного вуза / В.И. Рудницкий, А.К. Сучков, Л.А. Либерман // Мир спорта. – 2012. – № 3. – С. 45–50.

9. Котло, Е.Н. Вариативная форма организации занятий физическими упражнениями в вузе / Е.Н. Котло, С.С. Колесникова, С.А. Котло // Теория и практика физической культуры. – 2007. – № 6. – С. 57–59.

10. Шапошникова, М.В. Оздоровительный потенциал двигательной ак­тивности студентов нефизкультурных вузов/ М.В.Шапошникова//Теория и практика физической культуры. – 2008. – №4. – С.61–63.

 

СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРЕ

 

Сучков Андрей Константинович, заведующий кафедрой физического воспитания и спорта УО «Витебская ордена «Знак Почета» государственная академия ветеринарной медицины».