Санкт – Петербургский Государственный Архитектурно – Строительный

                                                            Университет

                                                         Кафедра психологии
                                                                                       Дисциплина: психология
                                                                 Курсовая

                                           Индивидуальный портрет личности
                                                                                Студент группы 4 – ЭС – 1

                                                                               М.Ю. Крашенинникова
                                                                               Руководитель Осипова Л. В.
                                                      

                                                       
                                                     Санкт – Петербург

                                                                 2005



Содержание:
1.     Введение......................................................................... 3
2.     Индивидуальность......................................................... 4
3.     Свойство нервной системы………………………………4
·        Сила – слабость………………………………………..5

·        Подвижность – ригидность нервной системы………7

·        Уравновешенность – неуравновешенность………… 8

    

4.     Темперамент………………………………………………9
5. Эмоции…………………………………………………….11



·        Тревожность………………………………………………11

·        Алексетемия ……………………………………………...12



6.     Характер……………………………………………………14
7.     Индивидуальный стиль деятельности……………………15
8.     Самооценка…………………………………………………16

     

      Заключение……………………………………………………16



































1. Введение



Благодаря своим психическим способностям люди создали материальную и духовную культуру; появились письменность, искусства, науки. И вот наступил момент, когда человек задал себе вопросы: что это за силы, которые дают ему возможность творить, исследовать и подчинять себе мир, какова природа его разума, каким законам подчиняется его внутренняя, душевная, жизнь?

Этот момент и был рождением самосознания человечества, т. е. рождением психологического знания.

Событие, которое когда-то произошло, можно коротко выразить так: если раньше мысль человека направлялась на внешний мир, то теперь она обратилась на саму себя. Человек отважился на то, чтобы с помощью мышления начать исследовать само мышление.

Итак, задачи психологии несоизмеримо сложнее задач любой другой науки, ибо только в ней мысль совершает поворот на себя. Только в ней научное сознание человека становится его научным самосознанием.

Наконец, особенность психологии заключается в ее уникальных практических следствиях.

Практические результаты от развития психологии должны стать не только несоизмеримо значительнее результатов любой другой науки, но и качественно другими. Ведь познать нечто – значит овладеть этим "нечто", научиться им управлять.

Научиться управлять своими психическими процессами, функциями, способностями – задача, конечно, более грандиозная, чем, например, освоение космоса. При этом надо особенно подчеркнуть, что, познавая себя, человек будет себя изменять.

Психология уже сейчас накопила много фактов, показывающих, как новое знание человека о себе делает его другим: меняет его отношения, цели, его состояния и переживания. Если же снова перейти к масштабу всего человечества, то можно сказать, что психология – это наука, не только познающая, но и конструирующая, созидающая человека.

И хотя это мнение не является сейчас общепринятым, в последнее время все громче звучат голоса, призывающие осмыслить эту особенность психологии, которая делает ее наукой особого типа.

В заключение надо сказать, что психология – очень молодая наука. Это более или менее понятно: можно сказать, что, как и у вышеупомянутого подростка, должен был пройти период становления духовных сил человечества, чтобы они стали предметом научной рефлексии.

В наше время стране требуется все больше образованных людей, но чтобы быть преуспеваемым специалистом требуются не только знания, но и умение контактировать и общаться с людьми. Ведь все люди имеют разные черты характера, и поэтому у каждого должен быть свой подход.

Эффективность управления начинается с малого – умения осознать свои личные цели, понимать и адекватно оценивать себя и других людей, правильно распределять свое время, вовремя и оптимально принимать решения, активно действовать, снимать стрессы, контролировать свой вес, нормально одеваться и красиво жить.

Экономист – человек, профессионально осуществляющий функцию управления в рыночной системе отношений.

2.Индивидуальность
Индивидуальность – Б.Г. Ананьев, создавший ленинградскую школу психологов, в своих работах обосновал, что каждый человек обладает яркой индивидуальностью, которая является интегриальным свойством, объединяющим его природные и личностные особенности. Ананьев представлял индивидуальность как единство и взаимосвязь свойств человека как инивидума, субъекта деятельности и личности. Индивидуальность у Ананьева понимается как некая целостность, обусловленная единством биологического и социального.

                                          

Индивидуальность
Индивид (природные свойства) 1.                  пол, возраст, свойства нервной системы, конструкция 2.                  динамика психофизиологических функций, темы психической реакции темперамент, эмоциональность, структуры физиологической потребности (воздух, вода, пища, секс, сон, движение, температура)	Субъект деятельности - индивид себя формирует и реализует в деятельности 1. сознание, как отражение окружающей действительности 2. познавательная сфера психики (восприятие, память, воображение) 3. способности 4. волевая эмоциональная сфера	Личность Социальные черты (свойства) 1.                  статусно-ролевые ориентации 2.                  ценностные ориентации 3.                  мотивация – потребностное состояние, совокупность потребления и мотивов побуждения человека к активной деятельности в определенных направлениях 4.                  направленность 5.                  характер

3.   
Свойства нервной системы
Нервная система – совокупность органов, образованных  нервной тканью, основными функциями которой являются адаптация к условиям окружающей среды, координация. Работает нервная система по принципу процессов возбуждения и торможения, каждый из этих процессов охарактеризованных с точки зрения силы этих процессов.
                         
                                  Схема Павлова. Типы высшей деятельности.

                
I.      Сила – слабость нервной системы


Сила нервной системы по возбуждению – способность сохранять уровень работоспособности на уровне близкому к исходному в течении близкого времени или способности в течении времени выдерживать напряжение без включения запредельного торможения.     
1.                  сильная нервная система

                                                   

2.                        слабая нервная система 

                                                   
4.                средний тип нервной системы

                                                           
5.            тенденция к сильной нервной системе

                                                               

                                                                                    
6.            тенденция к слабой нервной системе

                                                                  

                                         

                                        Признаки слабой нервной системы


Слабость нервной системы связана с невысокой работоспособностью, с высокой чувствительностью – способность улавливать сигналы, которые лежат ниже порогов восприятия людей сильного типа.
                                                 Теппинг тест

               

68	54	48
54	54	51

                                                                                                                                      

              


Вывод:        

У меня тенденция к слабой нервной системе.     
Для меня свойственно:   

·  плохая работоспособность на уровне близком к исходному в течении длительного времени

·  быстрое восстановление сил после наступивших утомлений

·  низкая чувствительность (высокие пороги восприятия сигналов из окружающей среды)

·  повышение чувствительности в условиях деятельности с помехами

·  плохо переносит монотонную, однообразную деятельность

·  обладает более высокой стрессоуставаемостью и менее подвержен инфекционным заболеваниям

·  расположен к деятельности, предполагаемой преодоление препятствий

·  хорошая работоспособность в условиях сильной стимуляции (они достаточно активно работают после крупной неудачи, сравнительно легко переносят наказания)

·  хорошо работают после удачи

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

II.      Подвижность – ригидность нервной системы


Подвижность нервной системы – это быстрота смены процессов возбуждения, торможения и обратное, держащих в основе образования и угасания, т.е. скорость обучения и адаптации.
Признаки подвижной нервной системы:


1.      Быстрая адаптация к новым условиям жизнедеятельности

2.      Очень высокий темп речи

3.      Высокая эмоциональность легко сочетается с легкостью управления мимикой, жестами и понтамимией

4.      Высокая скорость освоения новой деятельности

5.      легкость обучения, быстрое забывание изученного материала, легкость восстановления навыков, из-за этого завышенная самооценка

6.      Плохо переносят монотонную работу

7.      Быстрое, поверхностное конспектирование

                                 
                                           Тест Лачинса
В первой части у меня получилось 68 знаков, во второй – 51 знак, в третьей – 38, в четвертой – 50 знаков.
51+38+50/3=139/3=46,33

46,33/68=0,68 – коэффициент подвижности
0,53 – средняя подвижность

более 0,63 – подвижная нервная система

от 0,53 до 0,63 – тенденция к подвижной нервной системе

от 0,45 до 0,53 – тенденция к ригидной нервной системе

менее 0,45 – ригидная нервная система
Вывод: у меня подвижная нервная система
III.      Уравновешенность – неуравновешенность нервной системы
Уравновешенность нервных процессов – это баланс торможения и возбуждения, проявляющийся в способности воздерживаться от реакции, даже при интенсивной или длительной стимуляции.

Уравновешенность – свойство нервной системы, характеризуемое отношением основных нервных процессов возбуждения и торможения.

 

Признаки уравновешенной нервной системы:

1. Принимают решения только хорошо обдумав их
2. Сравнительно легко переносят монотонную работу, стараются довести ее до конца
3. Пытаются до конца довести неинтересные дела, начав уже их (исключение сангвиники)
4. Хорошо справляются с деятельностью, требующей мелких, точных движений
5. Отсутствие повышенной раздражительности
6. Дисциплинированность
7. Своевременно реагируют, когда это необходимо

                                         Тест – опросник Стреляу:
За каждый совпавший овеет 2 балла

1. Сила нервной  системы по возбуждению:

Да:   1,9,13,25,31,35,37,39,40,42,44,50,51

Нет: 21,47
Итог: 30 баллов

2. Сила нервной системы по торможению:

Да:   4,12,17,18,23,28,30,32,38,41,43,48

Нет: 8
Итог: 26 баллов

3. Шкала подвижности нервных процессов

Да:   3,5,6,10,14,20,22,24,27,29,33,49

Нет: 45
Итог: 26 баллов
0-11 – слабая степень выраженности свойств

12-22 – средняя степень выраженности свойств

23-34 – высшая степень выраженности свойств
Коэфф. уравновешенности = возбуждение/торможение = 30/26 = 1,15
от 0.85 до 1,15 – уравновешенная нервная система

более 1,15 – неуравновешенная нервная система с преобладанием возбудимости

менее 0,85 -0 уравновешенная нервная система с преобладанием торможения
Вывод: у меня высшая степень выраженности свойств, у меня уравновешенная нервная система.
4.   
Темперамент.



«temperamentum» – надлежащее соотношение частей (черт).

В современной психологии термином «темперамент» обозначаются устойчивые динамические особенности психических процессов, но не их содержание, т.е. только темп, ритм, интенсивность.

Надо помнить, что, появляясь на свет, мы уже имеем темперамент, он дан от  природы.
Свойства темперамента:

1. Активность – физическая и социальная степень взаимодействия с окружающим миром
2. Реактивность – сила и длительность реакции организма после прекращения действия стимула
3. Темп – скорость выполнения любых действий
4. Эмоциональность – впечатлительность, импульсивность
5. Тревожность – индивидуальная особенность, состоящая в повышенной склонности испытывать беспокойство в различных ситуациях
6. Чувствительность – тонкость восприятия внешнего мира
7. Ригидность-пластичность – это способность быстро перестраивать деятельность.
8. Экстраверсия – обращенность человека во внешний мир
9. Интроверсия – обращенность во внутрь себя, закрытость, необщительность
10. Подчиненность - доминантность – склонность подчиняться или подчинять
11. Нейтротизм – неуравновешенность, нестабильность

                               Тест Айзенка «темперамент»
За каждый совпавший ответ 1 балл

1. Шкала лжи

Да:   6,24

Нет: 48
Итог: 3 балла – не лгу

2. Шкала экстраверсия – интроверсия

Да:   1,13,17,22,25,27,46,49,56

Нет: 15,20,29,32,34,41,51
Итог: 16 баллов

3. Шкала эмоциональной устойчивости

Да:   2,4,7,14,16,19,23,26,28,31,33,35,38,40,45,47,50,55

Нет: -----
Итог: 18 баллов
Вывод: у меня ведущий темперамент холерик, но также присутствуют меланхолик и сангвиник.
                                                   Сангвиник.


Сильная нервная система, поэтому все психически процессы возбуждения и торможения сбалансированы => cпокоен, сдержан, способен принимать разумное решение в экстремальной ситуации. Устойчив к инфекциям и имеет сопротивляемость к стрессам. Они быстро переключаются с отрицательных на положительные эмоции, экспрессивны. У них яркая, выразительная речь, быстрая походка, поверхностное эмоциональное переживание. Можно его охарактеризовать по принципу «доверяй, но проверяй». Он жизнерадостный, общительный, отзывчивый, склонный к зазнайству, легкомысленный, ненадежный.
                                                  Холерик.


Возбуждение преобладает над торможением. Высокая активность, вспыльчивость, яркие эмоциональный переживания, агрессивность, склонность к сутяжничеству (тяжбы, склоки в корыстных целях, стремясь заполучит что-либо. Они одержимы какой-либо идеей. У них может развиться талант какого-либо общественного деятеля, полководца, преобразователя, реформатора. Их можно охарактеризовать по принципу «не минуты покоя».Они энергичны, увлечены, страстны, бывают малоподвижны, невыдержанны, нетерпеливы, конфликтны.
                                                   Флегматик.
Сильный тип нервной системы. Уравновешенный с преобладанием торможения, ригидный. «Ограниченность», низкая возбудимость. У него неэкспрессивное поведение, хорошая саморегуляция. Его можно охарактеризовать по принципу «не торопить».Он устойчив, сух, не может работать в дефиците времени,  ему нужен индивидуальный темп работы. Его нельзя подгонять, он сам рассчитает свое время и сделает дело.
                                                   Меланхолик.
У него слабая нервная система, переменчивая подвижность. Он менее вынослив. У него очень тонкая, чувствительная нервная система. Он подвержен стрессу. В спокойных условиях, в следствии концентрации внимания он утомим. Он не общителен, не многословен, ответственен, всегда в напряжении, не экспрессивен, эмоционально раним, человечен. Он часто не может отличить неудачу от катастрофы. Он прекрасный и верный друг. Чаще других способен на жертвенный, героический поступок. Он чувствителен к интонациям.
Холерику не подходит флегматик

Холерик дополняет сангвиника

Сангвиник совместим с меланхоликом

Меланхолик хорошо совместим с флегматиком

Холерик не совместим с меланхоликом

4. Эмоции.

Существуют три сущности: ум, воля и эмоции.

Эмоции отражают личную значимость, оценку внутренней и внешней ситуации для жизнедеятельности человека в виде переживаний.

Эмоции (от латинского emovea) – потрясают, волнуют.

Эмоции делятся на две функции: сигнализирующая и регулирующая.

 

Сигнализирующая функция – определенные раздражения становятся сигналом благополучия или неблагополучия. Например, тоска говорит о том, что нарушено взаимоотношение между людьми, а боль – о физическом изменении в организме.
Регулирующая функция – регулирует наше поведение, человек предпочитает испытывать удовольствие, избегать страдание.
Существует такая болезнь как алекситиния – это когда человек не может подобрать слова, чтобы выразить свои чувства, т.е. человек не способен понять свое эмоциональное состояние, анализировать его.
В книге Керрола Иззорда «Элементарные эмоции» перечислено 10 базовых эмоций:

1. страх – ужас
2. гнев – ярость
3. радость – удовольствие
4. любопытство – интерес – возбуждение
5. вина – раскаяние
6. горе – страдание
7. удивление
8. отвращение – омерзение
9. презрение – пренебрежение
10. застенчивость – стыд

Эмоциональные явления делятся на:

1. аффект – кратковременное, непродолжительное, но очень сильное явление
2. эмоции – более длительные по времени, но менее сильные, чем аффект
3. чувства – устойчивое эмоциональное состояние
4. настроение – более длительны, чем эмоции
5. стрессовое состояние или стресс – это мобилизация резервных возможностей организма, возникает в ответ на любые неблагоприятные воздействия.

Тревожность – индивидуальная особенность, состоящая в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях в том числе и таких, ситуационная характеристика которых так и не предполагает.

Тревожность усугубляется с личным опытом, негативным конфликтом.
                        Опросник Спилберга – Ханина.

1. Как я себя чувствую в данный момент – реактивная тревожность:

1∑ = 15
2∑= 32
Реактивная тревожность = 1∑  - 2∑ +50 = 15 – 32 + 50 = 33

2. Личностная тревога – черта характера:

1∑ = 29
2∑ = 22
Личностная тревога = 1∑ - 2∑ + 35 = 29 – 22 + 35 = 42
0 – 30 – низкая тревожность

31 – 45 – умеренная тревожность

46 – 60 – высокая тревожность
Вывод: у меня умеренная тревожность в любой ситуации.
Алексетемия – это возможный психологический фактор риска психологических расстройств и неврозов, которые сопровождаются нарушениями в эмоционально – интеллектуальной сфере.

Алексетемия – это сниженная способность или затрудненность вербализации эмоционального состояния.
Описание алексетемии:

1. Содержание мысли характеризуется неосознанностью чувств и событий
2. аффекты неадекватны
3. трудности вербализации чувств
4. тенденция к импульсивности
5. межличностные связи бедны
6. предпочтение одиночества, избегание людей
7. беседа с такими людьми сопровождается ощущением скуки и бессмысленности контакта
8. эти пациенты мыслят утилитарно, тенденция к действию, а не к разъеснению каких-то стрессовых ситуаций.

Признаки алексетемии:

1. трудность в определении и описании собственных переживаний
2. сложность в проведении между чувствами и телесными ощущениями
3. снижение способности к символизации, об этом свидетельствует бедность фантазии и воображения
4. сфакусированноть на внешних событиях, а не на внутренних переживаниях

                                           Тест на болезнь алексетемии:
Ответив на 26 вопросов, я набрала 49 баллов.
До 60 баллов – нет алексетемии

60 – 70 баллов – пограничное состояние

Более 70 баллов – алексетемия
Вывод: у меня нет болезни алексетемии.
.  





























































6. Характер
Это социализированная особенность человека, то есть приобретенная в течение жизни.

!              1 зона              !               2зона               !             3зона              !

нормальный                              выраженный                             сильные

   характер                                    характер                      отклонения
Тест Леонгероа – Шпишена. Характер.

Гипертимы = 21

Застревающий, ригидный = 16

Эмотивные, лобидные = 18

Педантичность = 10

Тревожность = 12

Циклотивный = 24

Демонстративный = 18

Неуравновешенные возбуждаемые = 18

Дастимные =  9

Экзоктированные = 24

-        Самооценка несколько завышена

-        Легко прощают ошибки, недостатки, как себе, так и другим

-        Свою вину, как правило, перекладывают на других

-        Не злопамятны

-        Не обидчивы

-        Не очень надежны

-        Много обещают, но не всегда делают

-        Любят перемены мест

-        Имеют веселый нрав

-        Притягивают к себе людей

-        Вокруг них кипит жизнь

-        Склонны к необоснованному оптимизму

-        Не достаточно трезво оценивают свои возможности

-        Чрезмерная стойкость к влиянию страсти

-        Подозрительность

-        Стремление к доминированию над другими

-        Не приятие чужого мнения

-        Аккуратные

-        Целеустремленные

-        Стремятся к власти

-        Отсутствие серьезных неудач, приводит к плохому настроению

-        Быстрая смена настроения

-        Высокие требования к себе и другим

Дастимный тип – противоположен гипертиму. Идеомоторная заторможенность, не перевод идеи в действие.

Циклотимия – это смены гипертимичного и дистимичного типа.

Смена хорошего, плохого настроения, с различными периодами.

Нервные возбуждаемые

-        Раздражительные

-        Угрюмы на вид

-         В разговоре обсуждают только то, что лежит на поверхности

-        Отвечают скупо

-        Плохая само регуляция

-        Есть склонность к эпилепсии

-        Конфликтность

-        Ясность мышления

Экзотированный 

Свойственен большой диапазон эмоциональных переживаний - полное отчаяние от печали, либо удовольствие, наслаждение. Нуждаются в твердом, но не жестком контроле. Нежные, пылкие, трепетные.         






7. Индивидуальный стиль деятельности
                                                         ТЕСТ

1 шкала:
20 баллов – у меня слабая нервная система
2 шкала:
14 баллов – регулярность занятий
Вывод: у меня компенсированный регулярный стиль деятельности. То есть мне свойственно депрессивность перед тем, как надо сосредоточиться на работе, усердность, легко переношу большой объем работы.
9.   
Самооценка

Мой идеал	Мой анти идеал
Аккуратность	Завистливость
Жизнерадостность	Несдержанность
Изысканность	Подозрительность
Мечтательность	Презрительность
Непринужденность	Холодность
Сдержанность	Беспечность
Сосредоточенность	Грубость
Застенчивость	Злопамятность
Нежность	Легковерие
Обаяние	Мстительность
Отзывчивость	Неврозность
Поэтичность	Обидчивость
Стыдливость	Педантичность
Увлеченность	Медлительность
Вдумчивость	Нерешительность
Решительность	Осторожность
Упорство	Самозабвение
Заботливость	Трусость
Искренность	Уступчивость
Подвижность

Вывод:

По первому столбцу – 0,65, то есть у меня хорошая самооценка.

По второму столбцу – 0,1, то есть у меня завышенная самооценка.
Заключение.
Во время изучения психологии, я узнала множество способов познания своего внутреннего мира. В психологии используют целый ряд методов. Какой из них рационально применить, решают в каждом отдельном случае от задач и объекта  исследования. При этом обычно используют не один какой-нибудь метод, а ряд методов, взаимно дополняющих и контролирующих друг друга.

В заключении надо сказать, что психология – очень молодая наука. Должен был пройти период становления духовных сил человечества, чтобы они стали предметом научной рефлексии.