Содержание
1.     Введение ……………………………………………………………………..…..2

2.     Глава 1. Условия проведения лыжного тура по Южному Уралу………...…..4

3.     Физико-географические условия проведения тура по Южному Уралу………………………………………………….………....……..4

4.     Инфраструктура района проведения лыжного тура по Южному Уралу…...11

5.     1.3  Материальная база лыжного тура по Южному Уралу……………..…..13

6.     Глава 2. Специфика техники Лыжного тура по Южному Уралу. ………….23

7.     Анализ туров, проведенных в районе Южного Урала за 2005-2010гг……..23

8.     2.2 Технические особенности проведения новых лыжных туров по Южному Уралу……………………………………………………………………………36

9.     Заключение……………………………………………………………………..29

10.  Список Литературы………………………………………………………….. 31

11.  Приложение…………………………………………………………………... 32
Введение
Путешествуя, люди знакомятся с природными богатствами историческими и культурными памятниками.
Правильно организованное и хорошо проведенное путешествие укрепляет здоровье человека, закаляет организм, развивает силу, ловкость, выносливость, инициативу, мужество, настойчивость, дисциплинированность, способствует повышению трудовой активности.
Туристские путешествия проводятся в форме походов выходного дня, многодневных путешествий, (во время очередных отпусков и каникул), учебно-тренировочных сборов и туристских экспедиций.
По территориальному признаку путешествия делятся на местные и дальние, по характеру организации - на плановые (по путевкам ) и самодеятельные.
Путешествия по путевкам проводятся по определенным, заранее разведанным, описанным маршрутам.
Туристы обеспечиваются в пути ночлегом, питанием, местным транспортом, услугами экскурсоводов. Сейчас это наиболее популярный вид туризма, он не требует никакой специальной подготовки, Вам нужно выбрать лишь время ,место путешествия и фирму, которая будет обеспечивать ваш приятный отдых.
Громадное количество туристических фирм предлагают свои услуги на нашем рынке - оформление з

агранпаспорта, визы, еще несколько формальностей займут не более 4-х дней
Самодеятельные путешествия - туристы сами выбирают маршрут и сами обеспечивают себя в пути. Обходятся они гораздо дешевле плановых и занимают столько времени, сколько имеется в распоряжении группы.

Целью данной курсовой работы является разработка лыжного тура по Южному Уралу. Актуальность данного исследования заключается в том, что хотя за последние годы популярность лыжных туров практически не изменилась, туристическая география сместилась. И многие привычные и ранее популярные лыжные маршруты остаются менее востребованными. В курсовой работе будут рассмотрены проблемы проведения лыжных туров, их актуальность. Основные достопримечательности Южного Урала. Рассмотрено снаряжение и оборудование для проведения лыжного тура.

На основе проведенных исследований будет разработана нитка маршрута.

Учитывая все плюсы и недостатки рассмотренных маршрутов и проведенных походов.
Глава 1. Условия проведения лыжного тура по Южному Уралу.
1.1.       
Физико-географические условия проведения тура по Южному Уралу.
К Южному Уралу относят часть Уральской горной страны между широтным участком верхнего течения реки Уфы и широтным участком течения реки Урал между Орском и Оренбургом. Общая длина хребтов Южного Урала - более 550 км. В широтном направлении Южный Урал между Ишимбаем и Магнитогорском достигает 200 км. Это обширная горная страна, хребты которой в ее северной части между Уфой и Инзером идут в общем направлении с СВ на ЮЗ, а в южной части между Инзером и Белой - в меридиональном направлении. На СЗ к Южному Уралу примыкает Уфимское плато (Уфимское плоскогорье), получившее название по реке Уфа, ограничивающей это плато с запада (наиболее значительная вершина - гора Голая, по-башкирски Таз-Тубэ - "Лысый холм"). К югу от долины Белой горы Южного Урала становятся значительно ниже и переходят между реками Большой Ик и Сакмара в обширное Зилаирское плато. Однако и в этой части Южного Урала есть хребты с вершинами более 600 м, например, Дзяу-Тюбе - меридиональный хребет, примыкающий с Ю к Зилаирскому плато. Оканчивается Южный Урал невысокими Губерлинскими горами, которые соединяют собственно Урал с Мугоджарами. С ЮЗ к хребтам Южного Урала примыкают возвышенности Общего Сырта. Южнее между реками Урал и Илек находится Илекское плато, а на ЮВ - Урало-Тобольское плато.

Районы Южного Урала хорошо освоены в туристском отношении, они представляет горно-таежную местность. Высоты гор достигают 1200м над уровнем моря. Хребты вытянуты с севера на юг, и представляют отрезки по 20 и более километров. Верхняя граница леса находится на уровне 1000м.
Склоны гор, выше границы леса, представляют скалы и протяженные курумники (россыпи крупных, по 1-2 метра и более, камней). На верху хребта Большой Таганай находится большой участок тундры.
Лес является хорошо проходимым, в нём большое количество троп и дорог. Весной, в конце апреля - начале мая, снег размягчается. Серьезной лавинной опасности на Урале обычно не наблюдается. Погодные условия данного региона отличаются сильными морозами и снежными заносами, погода характеризуется крайней неустойчивостью- различие дневной и ночной температуры составляет порядком  9-12 градусов. Практически по всей длине предполагаемого маршрута идет смешанный лес, бурелома и густого кустарника нет Глубина снега 30-40, местами россыпи курумника и каменные реки.

Также не следует забывать, что район Южного Урала обладает богатой фауной, в том числе и районы предполагаемого тура. Могут встречаться дикие кабаны, лоси, а также хищники - такие как рыси и медведи.

Основные вершины и достопримечательности района

Гора Двуглавая (1034м и 1041м) первая с юга вершина хребта Большой Таганай. Одна из голов горы носит название "Перья" за сходство с крылом летящей птицы, а другая "Бараньи Лбы", покатостью скальных склонов напоминают таковы. Обрамленная густым ельником, вершина горы изобилует скальными выступами значительных размеров, узкими распадками с березовым криволесьем и россыпями громадных глыб белоснежного кварца, обломки которого слагают ложе горного родничка у восточного подножья сопки. Отсюда его название Белый ключ. Вода в роднике кристально-чистая, а по мягкости не уступает талой снеговой воде. [1] (рис 1)

Откликной Гребень - вторая вершина в системе Большого Таганая. Своё название эта гора получила за характерные гребнеобразные очертания (вид со стороны Златоуста) и громкое, многократное эхо, возникающее из-за отражения звука от почти вертикальной стены. Кроме официального названия - Откликной Гребень - в литературе можно встретить и другие - Перекликной лог, Большой Гребень, Откликная, а коренные жители чаще всего называют эту вершину коротко - Откликной. Миллионы лет назад, когда Таганайский горный массив был в 3-4 раза выше, высочайший авантюриновый пик Откликного был золотистым венцом этой горной страны. Высота нынешнего Откликного Гребня 1155 м, длина скалистой части - около 800 м. [2] (рис.2)

Долина сказок -
скалистая седловина между Откликным гребнем и Круглицей. Представляет собой уникальный участок подгольцового низкорослого темнохвойного леса паркового типа, из которого в различных местах поднимаются зубцы причудливых каменных останцев. Своеобразие создают и "песочные дорожки" выветрелые породы, и поляны с пёстрым ковром из водяники, брусники, голубики, и крутые обрывы, поросшие лесом и лугами.[3] (рис 3)

Гора Круглица - Самая высокая вершина Большого Таганая  поднимается к небу на высоту 1178 м. Она расположена в 12 км к северо-востоку от городской черты Златоуста. Своё название получила за характерную округлую форму. Есть у этой вершины и другие имена - Круглая Сопка, Круглый Таганай. Склоны Круглицы - сплошной курумник с редкими зарослями стелющегося можжевельника. Северная часть вершины представляет собой почти идеальную плоскую площадку размером приблизительно 200*400 м, расположенную на высоте 1100 м и покрытую ситниково-голубичной тундрой. На юге этого высокогорного плато расположена так называемая Башкирская Шапка - горка, напоминающая очертаниями тюркский головной убор и являющаяся самой высокой точкой Круглицы в целом. [4] (рис 4)

Большая Каменная река – линейно вытянутое скопление каменных глыб, находящееся между хребтами Большой и Средний Таганай. Тянется с ССВ на ЮЮЗ на протяжении 5-6 км, со средней шириной 100-200 м и состоит из каменных глыб объёмом от 0,2 до 30 кубометров и весом 9-10 тонн. На 100 кв. метрах располагается до 300 глыб, в глубину они залегают не меньше чем на 4-6 м, т.е. в 3-4 слоя. Начинается под южным подножием «Долины сказок» и тянется до г. Двуглавая сопка и далее почти до р. Большая Тесьма, вбирает в себя справа 2 крупных притока и слева от Среднего Таганая несколько малых притоков.
Каменная река состоит в основном из авантюрина – разновидности кварцита. Глыбы авантюрина различных расцветок с рисунками из лишайников на них.
Река в настоящее время практически неподвижна, т.к. уклон здесь не превышает 2,5 градуса.
Это уникальное месторождение является национальным достоянием, тем более, что подобное ему по размерам и красоте камней известно только в Индии и нигде более на земном шаре.[5] рис (5)

Дальний Таганай (1112м.). Вершина - плоская тундра с тремя скалистыми гребнями и многочисленными причудливыми останцами. В центре вершины расположена действующая метеостанция. Продвижение в пределах вершины осуществляется только по существующим тропам с целью сохранения реликтовой тундровой флоры. Посреди тундрового ландшафта имеются Сланцы, которые содержат слюду, кварц, крупные гранаты-альмандины и мелкие кристаллы ставролита. Примечательной особенностью Дальнего Таганая являются сильные ветра: среднегодовая скорость ветра здесь достигает 10,3 м/сек, а максимальная - свыше 40м/сек. [6] (рис 6)

Гора Ицыл расположена недалеко от деревни Тыелга (район Миасса). Высота Ицыла 1049 м над уровнем моря. По строению и составу пород Ицыл - типичная вершина Южного Урала. Единственное, хоть и не слишком сильное отличие курумников - относительно часто встречающиеся осколки кварцита с обильным вкраплением граната. Гора Ицыл имеет типичную для здешней местности гребнеобразную форму. На склонах Ицыла, как и вообще в горах Южного Урала, встречаются многочисленные курумники. Ицыл сложен кварцитами и кристаллическими сланцами. Среди минералов встречаются гранат, ставролит, шерл. C вершины Ицыла открывается величественный вид на Таганайские хребты.  Вершина горы Ицыллежит в 3 км к юго-востоку от урочища Киалимский Кордон. Название Ицыл означает "вечный ветер".[7] рис (7)

Вывод: Учитывая все перечисленное можно выделить следующие основные препятствия на предполагаемом маршруте как локальные так и протяженные.

Локальные

1. Дальний Таганай - Высота 1112м, подъём и спуск по серпантину дороги, крутизна склона до 15-20°.

2.  Южный Ицыл - Высота 1049м, крутизна склона до 25-30°, часть склона - лесистая, часть - россыпи курумника, мелкие скалы

3. Перевал через Уральский хребет, между Александровской и Уральской сопкой, по перевалу идёт ЛЭП и техническая дорога

4. Перевал через Уральский хребет, возле вершины 819м, через перевал идёт дорога

5. Спуск с перевала "Долина сказок" - Спуск по тропе, крутизна склона 20-35°, склон лесистый с каменными реками, снег 30-40 см

Александровская сопка Рыхлый, без фирна снег 35-45см глубиной, скрытый курум, крутизна склона до 30°.

 Протяженные

1. Дорога - Александровская сопка - смешанный лес, бурелома и густых участков почти нет, проходится легко

2. Тесьминский пруд - таганайская тропа - смешанный лес, бурелома и густых участков нет, немного заболочен

3. Белый ключ - Откликной гребень  - Ельник, каменные речки, движение по тропе

4. Откликной - Долина Сказок - спуск к таганайской тропе - Ельник, подлесок, каменные речки, редкий бурелом, движение по тропе

5. Подъём на Ицыл - смешанный лес, бурелома и густых участков нет

Учитывая климат Южного Урала рекомендуется проводить тур в период с конца января начала февраля. Благоприятный температурный режим для проведения данного тура 10-20 градусов ниже нуля. Предварительно следует убедиться в благоприятности погодных условий, отсутствии лавинной опасности, сильных снегопадов и снежных заносов. Для безопасного проведения маршрута предусмотреть запасные пути обхода препятствий.
1.2.       
Инфраструктура района проведения лыжного тура по Южному Уралу.
Характер и параметры дорожной сети:

Районы Северного и Южного Урала хорошо освоены в туристском отношении. Хорошее транспортное сообщение, железные и шоссейные дороги позволяют свести к минимуму участки пеших подходов к наиболее привлекательным горным хребтам и вершинам. Множество троп  технических дорог сильно облегчают движение по маршруту.

 Хорошая освоенность района позволяет разработать большое количество вариантов заброски.

Были разработаны  следующие варианты заброски :

1.     Поездом № 910  Москва - Челябинск (отправление со станции Уфа 22:53 моск. прибытие на станцию Миасс в 10:04)

2.     Электропоездом от станции Миасс до станции Уржумка.

Другие варианты заброски:

1.     Междугородним автобусом Уфа-Челябинск (ежедневно), затем электропоездом до станции Миасс, затем электропоездом до станции Уржумка.

2.     Поездом Адлер – Челябинск , затем электропоездом до станции Уржумка.

3.     На попутном некоммерческом автомобильном транспорте.

4.     На частном автотранспорте.

Самым удобным способом заброски можно считать вариант 1. Поезда от станции Уфа до станции Миасс ходят ежедневно и большом количестве. Электропоезд со станции Миасс ходит ежедневно 3 раза в день.
Хорошая дорожная оснащенность района делает заброску наименее  сложной и затратной. В приложении приведена примерная смета расходов на транспортную заброску  группы, при различных вариантах. (приложение 1).
Характер и параметры средств размещения и сети питания:

          Район так же хорошо оснащен в плане средств размещения- в районе заповедника Таганай несколько гостиниц и санаториев, также на территории маршрута множество охотничьих избушек. По оду маршрута попадаются башкирские деревни, где туристов так же встретят с большим радушием и гостеприимством.

Согласно запланированному маршруту ночевка и дневка планируется на открытом воздухе в палатках и временных лагерях.

Питание так же  планируется готовить самостоятельно на открытом огне.

Вывод : В целом район хорошо освоен и богат в инфраструктурном плане, что очень облегчает проведения тура. Хорошая оснащенность района авто и железными дорогами помогает свести к минимуму проблему заброски группы а многочисленные варианты выбрать наиболее оптимальный способ заброски. Большое количество гостинец и охотничьих избушек так же благотворно влияет на проведение тура- не смотря на то что планируется лагерная стоянка, большое  количество средств размещения так же благотворно влияют на проведение тура.
1.3  Материальная база лыжного тура по Южному Уралу
Так как тур проводится в зиме время следует особое внимание уделить техническому оснащению и учесть все недостатки и сложности. Снаряжение для зимнего туризма должно отвечать нескольким требованиям:

1.     Влагоустойчивость

2.     Ветроустойчивость

3.     Не большой вес

4.     Температурные режимы одежны и снаряжения

В данном параграфе приведены основные требования для снаряжения лыжного тура.

Групповое снаряжение:

1.     Зимние палатки

Ветроустойчивость и прочность — непременные требования к палатке. Они обеспечиваются выбором форм, близких к полусфере или конусу, многогранностью и каркасом, применением синтетических материалов и дополнительно пришитыми лентами усиления в сочетании с ветрозащитной стенкой из снега. Минимальный вес достигается использованием прочных, но нетяжелых материалов, мало впитывающих влагу, а также рациональностью конструкции. Комфортность зависит, прежде всего, от конструкции палатки: ее высоты, полезной площади, крутизны боковых граней. Она должна создавать удобство размещения всей группы вместе, выполнение необходимых работ, переодевание, приготовление и принятие пищи, что приобретает особое значение во время длительных путешествий по тундровым и ледовым районам. С понятием о комфорте связываются также наличие дна и цвет палатки. Относительно дна в зимних палатках бытуют два мнения. Некоторые считают, что дно намокает, обледеневает и утяжеляет палатку, что в палатке без дна снег поглощает влагу и избавляет от нее спальные мешки и другие вещи, что палатку без дна быстро и просто собрать. Нам такое мнение кажется несостоятельным. Прежде всего, сейчас дно можно сделать из капрона, который мало весит и почти не обледеневает. К тому же палатку без дна необходимо застилать полиэтиленом или лапником, что делает несерьезным довод о поглощении снегом влаги из палатки, рубка же лапника должна решительно осуждаться с точки зрения требований охраны природы. В многогранной палатке дно формирует периметр. В ветреную погоду оно облегчает установку и создает некоторый уют.

2.     Спальные мешки

1) По типу конструкции:

1.     Одеяло;

2.     Кокон.

Спальные мешки типа «Одеяло»

Спальные мешок типа «Одеяло» можно разделить на три основных вида:

1.     Спальный мешок «одеяло»;

2.     Спальный мешок «одеяло» с подголовником;

3.     Спальный мешок «одеяло» с капюшоном.

Спальный мешок типа «Одеяло»представляет собой мешок прямоугольной формы, который застегивается на замок-молнию. Такой тип спальных мешков можно использовать и как простое одеяло, полностью расстегнув молнию. При помощи разъемного замка-молнии можно также объединить в единое целое от 2-х до 4-х спальных мешков.

Спальный мешок типа «Одеяло» с подголовником
Подголовник – это упрощенная форма капюшона. Спальный мешок типа «одеяло» с подголовником и спальный мешок типа «одеяло» с капюшоном могут быть как правосторнними, так и левосторонними (в зависимости от расположения молнии), такие спальники можно объединить в единое целое, обычно это делается зимой или в межсезонье.

 Спальный мешок типа «Кокон» представляет собой спальный мешок, сужающийся в нижней части, который застегивается на замок-молнию. Спальный мешок типа «Кокон» можно разделить на два вида:

1.     Спальный мешок «Кокон» с частично расстегивающимся замком-молния;

2.     Спальный мешок «Кокон» с полностью расстегивающимся замком-молния.

    У спального мешка типа «Кокон» с полностью расстегивающимся замком, молния проходит по периметру всего спальника, что позволяет его раскрыть полностью. 

2) По типу наполнителя:

1.     Спальные мешки с синтетическим наполнителем;

2.     Спальные мешки с натуральным пухом (пуховые спальники);

3.     Спальные мешки с наполнителем из хлопка (вата);

4.     Спальные мешки с наполнителем из шерсти;

5.     Спальные мешки с наполнителем из натурального меха.

Спальный мешок с синтетическим наполнителем
Синтетический наполнитель – это современный искусственный наполнитель. Наполнители различаются по структуре (конструкции), по толщине волокна, по материалу, из которого они изготовляются, по методу скрепления волокон.  В зависимости от этих свойств, спальные мешки различаются по тепловым характеристикам, весу, цене.
Спальные мешки с синтетическим наполнителем лишены недостатков, которые присущи спальным мешкам с натуральными наполнителями.
Эти спальники легкие, быстро сохнут, практически не впитывают воду, легко сжимаются и восстанавливают форму.
Уже появились спальные мешки, синтетический наполнитель которых по своим тепловым свойствам превосходит пуховые спальники, но к сожалению, они пока очень дорогие.

Спальный мешок с натуральным пухом (Пуховые спальники)
Натуральный пуховый наполнитель – это пух водоплавающих птиц. В зависимости от качества пуха, от разновидности птиц, чей пух используется, такие спальники обладают различными тепловыми свойствами.
Пуховые спальные мешки очень теплые, легкие, но к сожалению, хорошо впитывают влагу и долго сохнут. Кроме того, во влажном состоянии пух подвержен гниению.

Спальный мешок с наполнителем из шерсти
Натуральный шерстяной наполнитель – это шерсть животных (как домашних, так и диких). Очень теплые, что особенно важно в холодное время года, но невозможно использовать летом, в жаркую погоду. К недостаткам можно отнести то, что эти спальники достаточно тяжелые, а также хорошо впитывают влагу, плохо сохнут, во влажном состоянии шерсть подвержена гниению.

Спальный мешок с наполнителем из натурального меха
Наполнитель – натуральный мех – это мех животных. 
Меховые спальные мешки очень теплые, что особенно важно в холодное время года. К недостаткам можно отнести то, что эти спальники  достаточно объемные, тяжелые, дорогостоящие.

3) По материалу обработки внутренней и внешней стороны:

1.     Синтетические;

2.     Натуральные;

3.     Комбинированные.

Спальные мешки различаются по материалу обработки внутренней и внешней стороны. Внутренняя и внешняя сторона спального мешка может быть выполнена как из синтетических, натуральных и комбинированных тканей.


Синтетический материал обработки внутренней и внешней стороны-  внутренняя и внешняя стороны спального мешка изготавливаются из синтетических тканей (полиамид, полиэстер, полиэфир);
Натуральный материал обработки внутренней стороны -    внутренняя сторона спального мешка изготавливается из натуральных, хлопчатобумажных тканей (ситец, бязь);
Комбинированный материал обработки внутренней и внешней стороны - внутренняя и внешняя стороны спального мешка изготавливаются из смесовых тканей (хлопчатобумажные + синтетические).

При выборе спального мешка следует обратить внимание на комфортную температуру и экстремальную температуру для данной модели. Для зимнего похода она должна быть не ниже – 15 С.

Хозяйственное и костровое имущество:

1)Костровая сетка (рис 8) изготовляемая из проволоки (0,5 мм); размеры сетки 50Х80 см, ячеек — 10Х 10 мм (или несколько больше). Непосредственно у сетки привязываются тонкие тросики (тонкая цепочка), которые наращиваются капроновым шнуром. Сетка привязывается к деревьям. На ней хорошо горят ветки, поэтому совсем необязательно рубить сушины. Свернутая в рулон, она умещается в боковом кармане рюкзака

2) Варочная посуда (рис 9) подбирается или изготавливается с учетом количества участников в группе, удобства транспортировки, небольшого веса, а главное — минимального расхода топлива, особенно бензина, в горных и тундровых походах. Варочную посуду нужно обязательно укладывать в мешок из плотной ткани, чтобы не пачкать другие вещи.

3) Топор — необходимый предмет снаряжения в зимнем походе и особая забота руководителя группы. Топоры должны быть прочно и надежно насажены на топорища и эффективны в работе. Так же следует взять с собой цепную пилу. При большой эффективности она обладает малым весом.

 Также необходимым снаряжением будут компас, термометр и обязательно карта с указанием маршрута. Приложение 6

Одежда и обувь

Для лыжного тура должна быть легкой удобной, теплой и самое главное не промокаемой и не продуваемой.  Подойдут как обычные спортивные зимние куртки на пуху или синтипоне, так и специальная одежда для горных лыж и зимних походов.

Зимние куртки на синтепоне или натуральном пуху теплые и обладают не большим весом при этом они компакты, но часто не очень практичны при активном движении, так как они не отводят лишнее тепло от тела и человек потеет. Так же пух и синтепон долго сохнут, и обладают довольно большим объемом. При выборе куртки с этими утеплителями нужно обратить внимание на качество пуха и синтепона, на его количество и на качество верхнего материала- он должен быть плотным и не пропускать ветер и воду, и к тому же отличаються не высокой почность. Так же как и при выборе спального мешка следует обратить внимание на температурный режим для данной куртки. Он должен быть не менее - 20. Хорошие пуховики для зимнего туризма выпускают фирмы - Bask, Calambia, Outventure  и другие они широко представлены в спортивных магазинах.

Горнолыжные куртки легкие прочные и теплые, они не пропускают воду и ветер. Эта одежда хорошо при активном движении – хорошо отводит лишнее тепло и влагу от тела, быстро сохнет. Но при низкой активности может быть холодной также они довольно не компакты, кроме того одним из больших недостатков можно назвать высокую цену. При выборе горнолыжной одежды для зимнего похода стоит обратить внимание на ее качество- на то как обработаны швы и на влагоотводность, для лыжного похода характеристика влагоотводности мембраны должна быть не менее 8000 г\мм. В магазинах сейчас представлен широкий выбор горнолыжной одежды, хорошо себя зарекомендовали фирмы Iguana, H\H, O’neel, Discente и другие

Утепленные штаны могут быть как утеплены синтепонном так и мембранные к их выбору следует подходить так же как и к описанным выше курткам. Следует так же обратить внимание что лучше подойдет полукомбинезон, так-так у него закрыта спина а лямки создают дополнительное удобство при движении.

Обувь должна быть теплой, удобной и не промокаемой и что не маловажно легкой. Идеальной будет обувь для зимнего спортивного туризма и трекенговая обувь. Температурный режим должен быть от -25. Стелька должна свободно выниматься. Так же подойдут обычные унты или валенки, но он тяжелы и долго сохнут при намокании.

Список примерного личного снаряжения Приложение 5

Лыжи и палки

Лыжи делятся на много видов и разновидностей. Для зимнего похода подходят 2 вида лыж любительские и туристические.

Любительские. Обладают более доступной ценой, хорошо подойдут для людей, желающих укрепить свое здоровье. По стилю катания делятся на коньковые, классические и комбинированные лыжи. В таких лыжах также используются множество технологий. Они довольно тяжелые, так как ударение идет на комфорт лыж, а не на легкость. В некоторых моделях присутствует система насечек.

Туристические. Предназначены для передвижения там, где отсутствуют лыжные трассы. Их увеличенная площадь дает возможность передвигаться, практически, по любому снегу. Проходимость – это девиз туристических лыж. В некоторых моделях присутствует система насечек. Но обладают при этом довольно высокой ценой.

Лыжи не в зависимости от их вида должны быть подобраны строго по росту и быть подготовлены для похода.

Лыжные палки должны быть удобны и так же как и лыжи подобраны по росту. Так же следует обратить внимание на вес палок

Лыжные ботинки подбираются в зависимости от вида крепления и сидети хорошо на ноге не причиняя дискомфорта, подбирать ботинки следует с запасом – что бы можно было так же надеть шерстяной или термо носо

Аптечка:

Аптечка должна содержать все необходимые препараты и перевязочные материалы для оказания первой медицинской помощи.

- противовоспалительные

- антибиотики

-антигистаминные

-антесепические

-против отравления и кишечных расстройств

- анальгетики

-перевязочный материал

Аптечка должна быть упакована в отдельный контейнер и защищена от влаги.

Примерный список препаратов (приложение 4)
Продукты питания

Для легкого прохождения маршрута и полного восстановления сил, должно быть комплексное и полноценное горячее питание. Питание должно полностью удовлетворять  потребности организма в еде Меню может быть разнообразным но следует помнить что пище не должна быть очень тяжелой и жирной. К тому же следует учесть и вес продуктов. Примерное меню и список продуктов указан в приложении (приложение 2)

Прочее снаряжение

В походе обязательно должен быть ремонтный набор несколько запасных лыж.

В ремонтный набор должны входить:

Набор для ремонта палаток и личного снаряжения

Набор для ремонта лыж и креплений

Набор для ремонта бивачного оборудования.

Инструменты должны быть легкими, прочными и быть не сложными в использовании. Примерный список ремонтного снаряжения в приложении (приложение 3)

Вывод: Снаряжение должно быть простым легким и подобрано учитывая погодные условия. Из одежды рекомендуется  выбирать горнолыжную из-за ее практичности и удобства. В независимости от вида одежда, обувь и снаряжение должны быть идеально подобраны по человеку. Лыжи и палки рекомендуется выбирать туристические, желательно с металлической окантовкой, крепления стандартные классические.
Глава 2. Специфика техники Лыжного тура по Южному Уралу.
2.1.       
Анализ туров, проведенных в районе Южного Урала за 2005-2010гг.

Район Южного Урала  является посещаемым и популярным у туристов, туристических, клубов и турфирм. За последние пять лет проводилось большое количество туров и походов рассмотрим некоторые из них и проанализируем их недостатки  и плюсы.

1.     С период с 28.01.2005 по 06.02.2005 был проведен лыжный поход II к\с по маршруту: Тюлюк – Иремель – Кумардак – Белорецк [9] проведенный туристическим клубом «Азимут»

В общем и целом тур хорошо продуман  и хорошо учтена материально-техническая сторона. Выбран хороший и интересный маршрут, но плохо продумана организационная сторона тура, выбран не удобный вид заброски, не до конца подготовлена материальная база. Не высокая подготовленность группы.

2.     С период с 05.02.2006 по 17.02.2006 был проведен лыжный поход III к\с по маршруту: г.Златоуст — с. Веселовка — дол. реки Ай — пер. Юрак — хр. Ягодный — дол. Реки Березяк — п. Тюлюк — восх. Б. Иремель (1582м) — с. Александровка — пер. хр. Зигальга — восх. в. Шелом (1386м) — п. Верхний Катав [10] проведенный  туристическим клубом клубом  «Романтик»

Хорошо продуман маршрут учтены все возможные трудности и хорошо подготовлена материальная база. Опытные инструкторы и хорошо продуман маршрут заброски. Хорошо учтены нормы безопасности на маршруте. Хорошая подготовленность людей.

1.     С период 03.01.2007 по 08.01.2007 был проведен лыжный поход I к\с по маршруту: пос. Верхний Катав - пер. Седло Шелома (1250, 1А) - хр. Зигальга - тропа на Александровский перевал - д. Александровка - село Тюлюк - г. Бол. Иремель (1582, 1А, радиально) - г. Мал. Иремель (1449, радиально) - г. Разворотная (радиально) - село Тюлюк [11] проведенный  самодеятельными туристами.

Маршрут хорошо спланирован учтены несколько вариантов маршрута и посещение заповедника. Хорошо продумано и подобранно снаряжение. Отлично продуман маршрут для данной категории сложности, и подготовленности людей.

Также различные туристические фирмы предлагают широкий спектр лыжных туров по Южному Уралу. Это широко известная фирма «Тенгри» [12]

Программа лыжного тура "Уральский лыжный" - 5 дней:

1 день	06.00-07.00: Встреча группы на ж/д вокзале г. Белорецка. Время местное. Прибытие в село Кага. Размещение на турбазе «Тенгри». Завтрак. Знакомство с историей местности и посещение памятника архитектуры 19 века – Никольского храма. Экскурсия «История с. Кага и уральских железоделательных заводов». Обед. Подбор снаряжения. Лыжная прогулка в окрестностях с. Кага. (10 км). Ужин. Баня.
2 день	Завтрак. Лыжный переход вдоль границы Башкирского государственного заповедника (15 км). Наблюдения в природе: обзор хребтов среднего и южного Крака. Обед – перекус в сосновом лесу. Размещение в лесной избушке, приготовление ужина на печи. Ночёвка в спальниках.
3 день	Завтрак. Продолжение маршрута: переход на хребты среднего Крака (15 км). По дороге – перекус. Размещение на ночёвку: в башкирской юрте с печкой или в лесной избушке. Ужин. Ночёвка в спальниках.
4 день	Завтрак. Лыжное возвращение в с. Кага, турбаза «Тенгри» (10 км). Обед. «Деревенские хлопоты» - обучение навыкам растопки печи, лепка пельменей… Ужин. Баня.
5 день	Отдых. Катание с гор на лыжах, сноутюбингах. Обед. По желанию: катание на коньках (аренда коньков). Ужин. Отъезд на ж/д вокзал г. Белорецка в 22.00. Время местное.

В  целом тур хорошо продуман и является прекрасным зимним отдыхом для обычного городского жителя, не имеющего туристического опыта. Хорошо продуманная инфраструктура позволяет посещать тур  так же и детям от 7 до 10 лет. Из недостатков тура можно указать достаточно «бедный маршрут», из интересных природных достопримечательностей в котором только заповедник.

Вывод: не смотря на то, что Южный Урал является достаточно посещаемым маршрутом- туры и походы тут проводятся постоянно, следует хорошо готовиться к предстоящему туру, хорошо подбирать и готовить снаряжение. Учитывать погодные условия и подготовленность людей. Следует так же разнообрживать маршрут различными природными памятниками в зависимости от категории сложности. Так же нужно внимательно следить за физической подготовленностью людей к лыжному туру.
2.2 Технические особенности проведения новых лыжных туров по Южному Уралу.

Учитывая все достопримечательности и природные памятники Южного Урала  была разработаны следующая нитка маршрута:

Ст. Уржумка - Александровская сопка(восх, н/к) - р.Малая Тесьма - Откликной гребень (без подъёма на скалы) - пер. Долина Сказок - р.Бол. Киалим - г.Дальний таганай(1112м, н/к, рад. восх.) - Киалимский кордон - г.Южный Ицыл(1049м,1А, рад.восхождение) - Перевал ч/з Уральский Хребет (819м,н/к) - р.Сухокаменка - Липовый кордон - оз.Тургояк - п.Тургояк.

Основные препятствия на маршруте:

1)Дальний Таганай (радиально)
Высота 1112м, подъём и спуск по серпантину дороги, крутизна склона до 15-20° - подъём пешком, спуск на лыжах

2) Южный Ицыл
Высота 1049м, крутизна склона до 25-30°, часть склона - лесистая, часть - россыпи курумника, мелкие скалы -  подъём и спуск на лыжах серпантином, в верхней части – лесенкой

3) 718м
Пер. ч/з Уральский хребет, между Александровской и Уральской сопкой, по перевалу идёт ЛЭП и технич. -дорога на лыжах по дороге

4) 819м

Пер. ч/з Уральский хребет, возле вершины 819м, через перевал идёт дорога- На лыжах по дороге

5) Спуск с перевала "Долина сказок"
Спуск по тропе, крутизна склона 20-35°, склон лесистый с каменными реками, снег 30-40 см Серпантином, по бурелому и на крутых участках  - пешком, страхуясь палками.

Траверсы:

1) Александровская сопка (с восточной стороны под скалами, не до конца)
н\к Рыхлый, без фирна снег 35-45см глубиной, скрытый курум, крутизна склона до 30°. Траверс склона ниже скал, вдоль склона на лыжах,  движение вверх и вниз без лыж

Техника безопасности

Восхождения на перевалы и вершины производились с соблюдением необходимых мер техники безопасности:

• Подъём на гору Дальний Таганай по тропе со стороны с лесистым склоном.
• Спуск с и подъём вершины Ицыл по склону с курумником - самостраховка лыжными палками.
• Озеро Тургояк пересекать после проверки наличия толстого льда(толщина более 12см).

Общая протяженность маршрута 110 км.

Продолжительность 7 дней.

полевых ночлегов 6

Время путешествия  конец февраля – начала марта
Согласно методике из «Русского туриста» данный маршрут можно охарактеризовать как маршрут I категории сложности.

Данный маршрут проходит по основным природным памятникам Южного Урала.  Маршрут является учебным для тренировки перед походами более высоких категорий сложности. Тур проходит по основным туристическим маршрутам популярным в 80-е года , которые в последнее время постепенно забываются
Заключение
Лыжный туризм становиться популярнее год от года. Разрабатываются новые маршруты и туры. Все больше туристических фирм предлагают своим клиентам зимние туры на лыжах как от тура-выходного дня так и многодневные туры. Но тем не менее в этой сфере туризма еще очень много не занятых ниш и не пройденных маршрутов. Лыжные туры дают хорошую физическую нагрузку, тренируют выносливость и укрепляют здоровье. Поэтому их разработка и проведение очень важны. Южный Урал обладает уникальной природой и большим количеством природных достопримечательностей, богатая природа позволяет разработать тур любой категории сложности, а хорошо развитая инфраструктура облегчает проблемы заброски группы и дальнейшего передвижения. Южный Урал был и остаться наиболее интересным в туристическом плане регионом

В данной курсовой работе были рассмотрены проведенные туры по Южному Уралу, проанализированы их недостатки и преимущества. Рассмотрены основные достопримечательности и памятники природы Южного Урала.  Проведен анализ снаряжения и экипировки, рассмотрены недостатки разных видов снаряжения и выявлены наиболее оптимальные.

На основе проведенных исследований была разработана самостоятельная нитка маршрута, произведен расчет ее категории сложности. Описаны препятствия и пути их преодоления, посчитана смета расходов на данный вид тура.
Список Литературы

1.     http://www.taganai.ru/mountain_two-headed

2.     http://www.turpohod.org/turman/fotoalbom/yuzhnii_ural/hr_taganay/otkliknoi_greben.htm

3.     http://tourism.isnet.ru/south/taganay/dostoprim.htm

4.     http://www.turpohod.org/turman/fotoalbom/yuzhnii_ural/hr_taganay/kruglica.htm

5.     http://www.taganai.ru/big_stone_river

6.     http://turcentrzlat.narod.ru/p20aa1.html

7.     http://www.ural-tur.com/icyl.html

8.      П. И Лукьянов  «зимние спортивные походы» 1988 г  «Москва»

9.     http://azimut.psn.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=21&Itemid=784

10. http://romantik.odessa.ua/reports/kovtun_ural.html#11

11. http://www.skitalets.ru/ski/2007/ural_kronin/

12. http://www.tengri.ru/ecoturs/winter/skiing/ski_ural/

13.   Бабкин А.В. Специальные виды туризма. – Ростов-на-Дону, 2008.

14. Сергеев В. Плюсы морозных дней. «Турист», 1982, № 11

15.
Приложения
Рисунок 1





Рисунок 2


Рисунок 3


Рисунок 4



Рисунок 5


Рисунок 6


Рисунок 7





Рисунок 8



Костровая сетка и тросик с крючьями: 1 — металлическая сетка; 2 — стальной тросик; 3 — фал (капроновый шнур); 4—тонкие тросики с крючьями для подвески варочной посуды (несъемные); 5—распорки сетки; 6—тонкие тросики; 7—карабинчик.

Рисунок 9



Варочная посуда: а — плоское ведро; б — прямоугольный котелок; в — дюралюминиевая кастрюля, уменьшенная по высоте; г — набор котелков «трапеция».
 Приложение 1

№ 1	Транспорт	Стоимость
	Поезд  Москва -Челябинск Электропоезд Миасс- Уржумка Газель Тургояк-  Миасс	680 р. 108 р. 200 р.
	Итого: 1 668

Приложение 2

Название	Вес гр.
греча	3000
пшено	1500
горох	1500
перловка	2000
рис	1530
лапша	1500
геркулес	720
пюре	200
паутинка	800
компот	1000
масло	400
рыбн.конс	400
сгущёнка	1500
какао	300
кофе	100
чай	800
сахар	500
спирт	600
сало	4000
сухофр	2500
сыр	2000
шоколад	1000
конфеты	1000
казинаки	500
кисель	1000
соль	400
специи	100

Итого на 9 человек:
33 кг.(3,7 кг/чел).
1900р (211 р/чел)*

( *-цены взяты из расчета рыночных )

Приложение 3
1. Плоскогубцы.             1 шт.

2. Шило.                     1 шт.

3.Иглы.                      20 шт

4. Шнурки                   4 шт.

5. Скотч                      2 шт.

6. Фурнитура комплект      1 шт.

7. Стропа комплект          5шт

8. Нитки. комплект          1 шт

9. Саморезы комплект       1 шт

10. Отвертка                 2 шт.

11. Смола эпоксидная.       1 шт.

12. Булавки.                 10 шт.

13. Изолента                  2 шт.

14. Проволока (разная) комплект.

15. Ножницы.                 1шт.

16. Заплаты капроновые комплект.

17. Резинка.                   1шт.

18. Резина, пенка комплект.

19. Наперсток                 1шт.

20. Верёвочки комплект.

21. Жесть консервная комплект.

22. Клей                       2шт.

23. Кольца

24. Воск для лыж              1 шт.
Приложение  4.
1. Эринромицин.

2. Аллохол.

3. фенолоксиметилпенницилин

4. анальгин, парацетамол

5. кислота ацетилсалициловая

6. тавегил

7. мезим.

8. фестал.

9. раствор сульфацил-натрия 20%

10. нитроглицирин.

11. уголь активированный.

12. перекись водорода (сухая - 1уп)

13. перманганат калия.

14. раствор иода спиртовой

15. бинт стерильный

16. лейкопластырь бактерицидный

17. салфетки марлевые стерильные

18.бинт эластичный трубчатый

19 .лейкопластырь в рулонах

20. жгут резиновый с зажимом

21 Ножницы. 

22.Клей БФ-6
Приложение 5

Рюкзак 1шт.

Пенка 1шт.

Документы 1 компл.

Компас 1шт

КЛМН 1 компл.

Карта 1 экз

Гигиенические принадлежности 1 компл

Обувь 2 пара

Лыжи 1 пара.

Сухари

Сахар

Одежда, соответствующая погодным
условиям на период похода.


Итого: 9 кг.
Приложение 6

1.шатёр с печкой 1 шт.

2.котлы (+ тросик) 4 шт.

3.ковш 1л 1 шт..

4.топор 2 шт.

5.пила лучковая 1 шт.

6.пила цепная 3 шт.

7.спальник 6 шт.

8.руковица 2 пары.

9.свечи 8 шт.

10.фонарик 4 комплекта.

11.маршрутная документация.

12.дневник + ручка комплект

13.аптечка

14.ремнабор

15.термос 2шт

16. сухое топливо 10 шт
Итого: 18кг