Реферат

Реферат на тему Факты о диабете

Работа добавлена на сайт bukvasha.net: 2015-06-29

Поможем написать учебную работу

Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.

Предоплата всего

от 25%

Подписываем

договор

Выберите тип работы:

Скидка 25% при заказе до 28.1.2025


Согласно данным Международной Диабетической Федерации, на сегодняшний день в мире насчитывается 194 миллиона человек с сахарным диабетом. К 2025 году их число может возрасти до 330 миллионов, в связи с ростом популяции, старения, урбанизации и неподвижного образа жизни.

Более 50% людей с сахарным диабетом не знают о своем состоянии. В некоторых странах процент неосведомленности достигает 80%.

Диабет – это наиболее часто встречающаяся в развитых странах причина смерти (4-ое место). По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) реальное количество смертей, вызванных сахарным диабетом, достигает 3,2 миллиона ежегодно, иными словами, 6 человек умирает каждую минуту.

К 2025 году число страдающих сахарным диабетом вдвое увеличится в Африке, в Восточном Средиземноморском регионе, на Среднем Востоке и в Юго-Восточной Азии.

Люди с диабетом нуждаются в госпитализации в 3 раза чаще, чем не страдающие заболеванием люди.

От 5% до 10% мирового бюджета Здравоохранения тратится на лечение диабета. К 2025 году расходы в некоторых странах вырастут до 40%, если не будут приняты соответствующие меры по предотвращению заболеваемости.

Диабет – самая распространенная причина смертности, вызванной стенокардией и инфарктом миокарда, а также является основной причиной развития слепоты, почечной недостаточности в развитых странах.

Люди с диабетом в 15-40 раз чаще прибегают к необходимости ампутации нижних конечностей, чем люди, не страдающие диабетом.

Факты об излишнем весе и диабете.

Прирост такого заболевания, как ожирение, растет в эпидемической пропорции и вызывает тревогу, как в развитых, так и развивающихся странах во всем мире.

Более 1 миллиарда взрослых во всем мире имеет излишний вес, и более 300 миллионов имеет клинически выраженное ожирение (Индекс массы тела (ИМТ) более 30) (прим. редактора: ИМТ = Масса тела/ рост в метрах в квадрате).

Ожирение является наиболее значимым и частым фактором риска развития сахарного диабета 2-го типа.

1,7 миллиарда мировой популяции находится в зоне риска по развитию неинфекционных заболеваний, связанных с повышенным весом, таких как сахарный диабет 2-го типа.

Ожирение все чаще встречается в детском возрасте.

Ожирение может снизить ожидаемую продолжительность жизни у человека со 2-ым типом сахарного диабета более чем на 8 лет.

80% из числа людей, у которых диагностировали сахарный диабет 2-го типа, имели повышенный вес.

Повышение веса на 1 кг в среднем по популяции повышает риск выявления сахарного диабета более чем на 5%.

У подростков с повышенной массой тела вероятность страдания ожирением во взрослом периоде равна 70%. Вероятность возрастает до 80%, если один или оба родителя подростка уже имеют ожирение или избыточный вес.

Более половины случаев сахарного диабета 2-го типа могли бы быть предотвращены в случае снижения массы тела у взрослых.

Изменение образа жизни, включая диету и достаточную физическую активность, может снизить риск развития сахарного диабета 2-го типа более чем на 60%.

При занятиях спортом не забывайте о поддержании водного баланса вашего организма, иначе снизятся ваши способности противостоять стрессу и выполнять физическую нагрузку. Даже во время небольшой нагрузки организм может страдать от недостатка влаги, так как она теряется с выделением пота, а также испаряется при дыхании. Симптомами обезвоживания могут стать усталость, тошнота, даже стресс. Поэтому следуйте правилам: до начала занятий спортом выпейте стакан воды, во время занятий – по 150 мл воды каждые 15 минут, по их завершению – 1-2 стакана воды в течение часа.

Упражнения и физическая нагрузка.

• Отсутствие физической активности в 2002 году привело к смерти 1,9 миллиона человек.

• Более 60% мирового населения, преимущественно взрослого, имеет недостаточный уровень физической активности.

• Около 10% взрослого населения не выполняет какие-либо физические упражнения в свободное время.

• Более 60% взрослого населения не достигает рекомендуемого уровня физической активности, который составляет 30 минут интенсивной нагрузки ежедневно.

• Отсутствие физической активности обуславливает возникновение от 10 до 16% всех случаев сахарного диабета.

• Люди с сахарным диабетом, совершающие ежедневную 2-х часовую прогулку, могут снизить не только риск смерти в общем, но и риск смерти, вызываемой ишемической болезнью сердца (ИБС).

• У людей в возрасте от 18 до 30 лет с низкой или средней аэробной физической активностью риск развития диабета в 6 раз выше риска среди активно занимающихся людей.

• В настоящее время дети большинства развитых стран на 70% менее активны, чем 30 лет назад.

• Ежедневный 2-х часовой просмотр телевизионных передач увеличивает риск развития ожирения и диабета.

• Интенсивная физическая активность продолжительностью всего 30 минут в день повышает чувствительность к инсулину.

Факты диеты и питания

• Треть глобального бремени болезни является результатом диетических факторов питания.

• Люди, переедавшие в детстве, и страдающие ожирением взрослые, имеют больший риск развития таких состояний как повышенное артериальное давление, ишемическая болезнь сердца и рано возникающий диабет.

• Современные семьи тратят на приготовление пищи всего 15 минут в день по сравнению с 2-мя часами, тратившимися несколько лет назад.

• Риск ожирения у детей возрастает с каждым дополнительным стаканом сахаросодержащего напитка выпиваемого ежедневно.

• Людям с сахарным диабетом необходимо употреблять больше пектинов и клетчатки, чем людям, не страдающим данным заболеванием. Клетчатка способствует предотвращению проблем с желудком и снижает холестерин.

• Низкокалорийные диеты являются главным фактором, позволяющим следовать своим пищевым привычкам и эффективным способом в поддержании веса.

• Прием пищи между делом (когда вы чем-то занимаетесь) является наиболее часто встречающейся причиной переедания, что увеличивает шансы страдания ожирением.

• Соблюдение принципов правильного питания беременными женщинами может предотвратить развитие ожирения у их детей в более поздние сроки их жизни и снизить бремя ожирения.

• Соблюдение только одной диеты не позволяет достичь достаточного эффекта в поддержании и снижении веса и нуждается в сочетании с физическими упражнениями и структурированным пищевым планом.

Список литературы

• Diabetes edition; International Diabetes Federation

• Diabetes and Obesity: Time toAct; International Diabetes Federation

• Overfed and Underfed: The Global Epidemic of Malnutrition; Worldwatch Paper 150, Worldwatch Institute

• Report on Adolescent Health in the United Kingdom ; British Medical Association

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.newdoctor.ru



1. Реферат на тему Ergard Allen Poe Essay Research Paper Many
2. Реферат на тему Діалектика і проблеми взаємин людини і політики
3. Реферат Разрушение экологии
4. Реферат на тему Punishment Vs Treatment Essay Research Paper The
5. Реферат на тему Heavy Weather At American Airlines Essay Research
6. Реферат на тему Accounting Summary To Management Essay Research Paper
7. Реферат на тему Comparison And Contrast Of O
8. Реферат на тему Возникновение и формирование российской диаспоры за рубежом
9. Реферат Русское общество и культура в ХVI-ХVII вв Москва - третий Рим
10. Реферат на тему Stereo Type And Clothing Essay Research Paper